佐賀県　ふるかわ整骨院ブログ

こんにちは( ´ ▽ ‘ )ﾉ くにやすです！☆

毎朝 寒くなってしまい、

起床がつらく感じる季節？になってきましたね(￣~￣；)


先日、

１５日土曜日には佐賀市内にある

神野公園という場所にてノルディックウォーク教室を

開催したしましたヽ(● ´ ー ｀ ●)/



午後３時半から５時にかけての時間帯で

陽も暮れてくる頃だったので肌寒さがありました(+o+)

ですが、

紅葉もちらほらと見かけられたので

よかったです(*´▽｀*)




これからもっともっと寒くなっていくと思いますが、

そんなときこそ運動！ノルディックウォーク！！

で乗り切っていきましょう(*｀▼´*)b





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